大人キャンパス『スキャット』 第20弾
IYOU淡海では、大人キャンパス『スキャット』をオープンします。
ちょっとためになる「自分磨きの時間」＆ほっとひといき、ほっこりタイム。
ちょこっと覗いてみませんか？
毎月第一水曜日、10時開催予定です。
第20弾 セルフ足もみ体験会
～今こそ免疫力up！ 足の裏から健康に～
第２の心臓と呼ばれている足を揉むことにより、全ての健康の基本である血液循環を良くし、自然治癒力、免疫力を高めます。
足もみは毎日続けることが一番大切です。
自分でできるようにピンポイントで指導を受けられます。是非ご参加ください。
- 日時：令和6年5月8日（水） 10：00～11：00 足もみ体験 11：10～11：45 ほっこりタイム
- 会場：滋賀県立男女共同参画センター Ｇ－ＮＥＴしが トレーニングルーム
- 講師：国際若石健康研究会認定プロ取得 Luola 外川 香織氏
- 定員：10名程度（素足になります）
- 参加費：200円（足つぼ棒、ハンドクリーム）
- 持ち物：フェイスタオル
- 託児：あり（無料） 要事前申し込み・6か月以上の未就学児
詳しくはチラシをご覧ください。
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